O que você pode conquistar
Reduzir o estresse e a ansiedade
Aumentar a energia e vitalidade
Melhorar a saúde digestiva e controlar o peso
Uma chave ancestral para o bem-estar total
Encontre o caminho para um bem-estar completo com a sabedoria ancestral do Ayurveda e Yoga, transformando sua vida de forma simples e natural.
O que você vai encontrar aqui
O caminho natural para alcançar equilíbrio e saúde plena.
Redescubra o poder das práticas ancestrais para viver com mais vitalidade e harmonia.
- Ervas Ayurvédicas
- Receitas ancestrais
- Consultas individualizadas
- Programas detox
Sua terapeuta
Simone Plastina, terapeuta Ayurveda e professora de Yoga, dedicada a ajudar você a encontrar equilíbrio e bem-estar em todas as áreas da sua vida. Minha jornada com o Ayurveda começou como uma busca pessoal por cura e autoconhecimento, levando-me a estudar profundamente essa ciência milenar na Índia e no Brasil. Ao longo dos anos, integrei esses conhecimentos com minha prática de Yoga, criando uma abordagem holística que valoriza a saúde natural, o autocuidado e a conexão entre corpo, mente e espírito.
Com uma abordagem acolhedora e personalizada, atendo cada pessoa como um ser único, oferecendo orientações e tratamentos que respeitam suas necessidades individuais. Minha missão é compartilhar essa sabedoria ancestral de forma acessível, ajudando você a redescobrir seu poder interior e a viver de maneira mais plena e consciente. Seja nas consultas, cursos ou workshops, estou aqui para guiar você em sua jornada de transformação e bem-estar.
Aproxime-se do equilíbrio e da vitalidade com o Ayurveda, e transforme sua saúde de forma profunda e consciente.
Produtos ayurvédicos
Acesse tratamentos ayurvédicos hoje mesmo
Experimente o poder dos produtos ayurvédicos para nutrir e equilibrar seu corpo, elevando sua saúde e bem-estar de forma natural e luxuosa.
Por que nos escolher
Transforme sua vida de dentro para fora com a sabedoria do Ayurveda.
Experiência e Sabedoria
Com anos de prática e profundo conhecimento em Ayurveda e Yoga, oferecemos um serviço fundamentado em tradições milenares adaptadas ao seu estilo de vida moderno.
Abordagem Personalizada
Entendemos que cada pessoa é única, por isso, nossos tratamentos e recomendações são cuidadosamente personalizados para atender às suas necessidades específicas de saúde e bem-estar.
Transformação Holística
Nossa abordagem vai além do físico, promovendo equilíbrio mental, emocional e espiritual para uma transformação completa e duradoura.
Redescubra o poder da natureza para alcançar equilíbrio e bem-estar duradouro.
Cursos e Programas Ayurvédicos
Encontre a força que vem de dentro com nossos programas ayurvédicos, projetados para harmonizar corpo e mente de maneira natural. Cada programa é cuidadosamente adaptado às suas necessidades, ajudando você a alcançar um estado de bem-estar pleno e sustentável. Redescubra seu poder interior e enfrente os desafios do dia a dia com renovada energia e equilíbrio.
Cozinha Ayurvédica Simples
Aprenda a criar refeições saudáveis e equilibradas com a simplicidade e a sabedoria da cozinha ayurvédica.
Programa
Detox das Estações
Equilibre seu corpo com as mudanças sazonais, promovendo limpeza profunda e bem-estar ao longo do ano.
Terapia Agni
Um programa de 4 semanas, criado para curar problemas digestivos de forma natural, eliminando a causa raiz e estabelecendo uma nova base de saúde.
Reconectar-se com o próprio corpo e emoções
Você merece se sentir confiante e em paz consigo mesma. Sei que, às vezes, a rotina pode fazer você se sentir desconectada da sua própria essência, mas existe um caminho para recuperar essa confiança e redescobrir sua beleza natural, tanto por dentro quanto por fora.
Nutrir seu corpo com amor e sabedoria
Se você está cansada de dietas que não funcionam e deseja uma relação mais saudável com a comida, o Ayurveda oferece uma abordagem que respeita seu corpo e suas necessidades. É possível nutrir-se com alimentos que tragam prazer e saúde, sem a pressão de seguir regras rígidas.
Redescobrir a vitalidade em cada fase da vida
À medida que seu corpo passa por mudanças, é natural buscar formas de manter a energia e vitalidade. O Ayurveda oferece práticas que ajudam você a adaptar-se a cada fase da vida com mais leveza, permitindo que você se sinta revigorada e em sintonia com o que seu corpo realmente precisa.
como funciona
Cuide do seu corpo com a delicadeza e sabedoria da natureza.
A consulta ayurvédica começa com uma avaliação detalhada de sua saúde, onde discutimos seu histórico médico, hábitos diários, padrões alimentares e níveis de estresse. Durante a consulta, também faremos uma análise dos seus doshas (biotipos) e observações físicas, como análise da língua e pulso, para identificar possíveis desequilíbrios.
Com essas informações, criaremos um plano de tratamento personalizado, incluindo recomendações de alimentação, rotinas diárias, ervas e práticas de autocuidado adaptadas às suas necessidades. O objetivo é não apenas tratar sintomas, mas promover uma transformação duradoura, abordando a causa raiz dos desequilíbrios e apoiando seu bem-estar integral.
(34) 99881-4481
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Descubra o Poder do Ayurveda para Saúde e Bem-Estar Plenos.
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